Zioła

Kozieradka i jej właściwości

Kozieradka pospolita to jedna z ciekawszych roślin przyprawowych, po które z pewnością warto sięgać regularnie. Dlaczego? Bo to cenny dar natury, a uwzględnienie go w menu może każdemu z nas wyjść na zdrowie. Kozieradka to jednoroczna roślina, której uprawy są coraz częściej spotykane w polskich ogródkach. Rosnące zainteresowanie ta przyprawą nie powinno dziwić, gdyż roślina […]

Owoce dzikiej róży i ich właściwości

Owoce dzikiej róży mogą mieć zbawienny wpływ na nasz organizm. Co warto wiedzieć na ich temat? W jaki sposób dzika róża może nam pomagać w walce o utrzymanie dobrej formy? Owoce dzikiej róży już dawno zyskały ogromne uznanie w świecie miłośników naturalnej medycyny. Nic w tym dziwnego – dzięki znajdującym się w nich substancjom, mogą […]

Pigwa i jej niezwykłe właściwości

Pigwa pospolita jest darem natury, którego niezwykłe właściwości docenili już starożytni Grecy. Dziś wiemy, że pigwa może okazać się nie tylko smacznym, ale i wartościowym dodatkiem do naszej diety, a regularne sięganie po ten owoc może mieć rewelacyjny wpływ na stan naszego zdrowia. Pigwa to wspaniałe źródło wielu cennych dla naszego organizmu składników odżywczych, m. […]

Dziurawiec zwyczajny i jego właściwości

Dziurawiec zwyczajny jest rośliną, która w Polsce jest bardzo dobrze reprezentowana. Ziele tej byliny ma niezwykłe właściwości lecznicze, dzięki czemu dziurawiec od dawna cieszy się wielkim powodzeniem w świecie miłośników naturalnej medycyny. Co warto wiedzieć na ten temat? W jakich przypadkach ta roślina lecznicza może się dla nas okazać cennym wsparciem? Dziurawiec zwyczajny może się […]

Kurkuma i jej właściwości

Jest jedną z cenniejszych przypraw w zdrowej diecie, a o jej korzystnym wpływie na zdrowie można mówić godzinami. Kurkuma to wspaniały smak i aromat, a jednocześnie – ogromna ilość zbawiennych dla naszego organizmu substancji. Co warto wiedzieć na jej temat? Kurkuma to przyprawa, która świetnie sprawdza się jako dodatek do potraw hinduskich oraz tajskich. To […]

Czystek – właściwości zdrowotne.

Silny, sprawnie działający system odpornościowy to klucz do zdrowia. Dzięki niemu nasz organizm jest w stanie obronić się przed bakteriami, wirusami, grzybami. Bardzo istotne jest też efektywne oczyszczanie ustroju z toksyn pochodzących z zanieczyszczeń środowiskowych, używek, czy produktów rozpadu leków. Jedną z roślin najlepiej wspierających funkcje obronne organizmu oraz jego detoksykację jest czystek. Czystek Cistus […]

Czarnuszka siewna i jej właściwości

Czarnuszka siewna to rewelacyjna przyprawa, a jednocześnie roślina lecznicza, która może każdemu z nas pomóc w walce o utrzymanie dobrej formy. Co warto wiedzieć na temat tego niezwykłego daru natury? W jaki sposób każdy z nas może wykorzystać moc tej rośliny? Czarnuszka siewna to jednoroczna roślina, niezwykle popularna w rejonie śródziemnomorskim. W Polsce jej uprawy […]

Paulinia guarana – właściwości i zastosowanie

Paulinia guarana to roślina, która potocznie nazywana jest po prostu guaraną. Roślina ta pochodzi z rodziny mydleńcowatych. Rośnie przede wszystkim w Brazylii, a dokładniej w dorzeczu Amazonki i Pary. Guarana znana jest przede wszystkim ze swoich pobudzających właściwości, jednak to nie jedyna zaleta tej rośliny. Właściwości W guaranie znajduje się duża dawka kofeiny (dla porównania, […]

Rumianek i jego lecznicze właściwości

Rumianek to jedna z tych roślin, z których leczniczych właściwości człowiek z powodzeniem korzysta od dawna. W kwiatach rumianku znajduje się wiele cennych dla ludzkiego organizmu substancji, takich jak gorycze oraz olejki eteryczne. Rumianek jest jednocześnie dobrym źródłem witaminy C oraz soli mineralnych, takich jak potas czy mangan. W jaki sposób ta roślina lecznicza może […]

Żurawina i jej właściwości

Jedną z najbardziej cenionych roślin niszowych o właściwościach prozdrowotnych jest żurawina. Owoce tej wiecznie zielonej rośliny są cennym źródłem witamin i składników mineralnych. Żurawina oprócz walorów smakowych ma również właściwości lecznicze. Żurawina – właściwości i skład Małe kuliste owoce żurawiny to niezwykłe źródło składników odżywczych. Czerwone jagody o cienkiej gładkiej skórce wyróżniają się charakterystycznym kwaskowatym […]